昨夜は12時前に布団に入ったものの、どうも枕が固くて高くて合わず、肩こりのようになり、寝付けず大変だった(最終的に枕無しで寝た)。また、ずっと湿布をしてるとこがかぶれ気味になったので、夜貼らずに寝たら朝大変だった。起き抜けに痛み止めをのむ。と…
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