先週からの鼻づまり、自宅にも加湿器を導入して少しマシになったものの、やはり寝起きがしんどい。花粉かな、アレルギーかな。そろそろ耳鼻科に行った方が良いと思われるが・・・ べんとうはサバの塩焼き。 午前中があっという間に終わったと思ったら、午後…
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