外べんとう

むむ、眠い。朝ごはんは、まるぱんにトマトとチーズをはさむ。べんとうにはスパム缶を開けた。

会社に行ってちょっと仕事を回してから、京王プラザで開かれている学会へ。べんとうは隣の新宿三井ビルの中庭で食べる。いい天気で外ごはん日和。

その後も取材し、会社には戻らずに帰宅。晩ごはんは、サバのカレー焼き（サルサ）、青菜のお浸し、ポークカリカリとたまご、ふきのとうペンネ。焼酎を飲む。