6月に入り、暑さもボチボチ増してきた。 >> 5月30日(月）雨 朝：トマトときゅうりとチーズのサンドイッチ、ヨーグルト、コーンスープ 昼：べんとう：ネギ入り卵焼き、ちりめん山椒、アナゴかまぼこ、ちくわきゅうり、ひじき煮、サツマイモ煮 夜：センチュリ…

疲れがとれないまま、5月最後の出張は福岡へ。 >> 5月23日(月）晴れ 朝：アボカドトマトチーズサンド、コーンスープ 昼：べんとう：オムライス（ささみ・にんじん・えりんぎ）、ブロッコリーゆで、ひじき煮 夜：手羽元酢煮、ほうれんそうとエリンギのソテー…

疲れが溜まってアチコチに支障が出ていた週。 >> 5月16日(月）晴からくもり 朝：ひじきごはん少し、ジャムトースト 昼：べんとう：卵焼き、ささみとブロッコリーのソテー、ひじき煮、ちくわきゅうり 間：めんたいこおにぎり 夜：アビーロード＠六本木 http:/…

献立メモより。この週は出張やら休日出勤やらでヘトヘトだったっけ。 >> 5月9日(月）くもり 朝：イングリッシュマフィン（トマト・きゅうり・生ハム）、ポタージュスープ、ヨーグルト（ブルーベリージャム） 昼：べんとう：鶏とピーマンのみそ炒め(シイタケ…

またまた数ヵ月放置してしまった。サッと書ける環境をと思っていたが、なかなか。 ただ、ここしばらく食べたものをメモと一緒に残しているので、それをアップしておこうかな。さかのぼって、5月のを。 >> 5月1日(日）晴 朝昼：バーガーキング＠新高円寺 http…