小雨でも歩く
生憎の雨。今朝のウォーキングは無理かな、と思ったが、小雨なので折りたたみを持って出かけてみる。高円寺駅前までは傘をさすが、阿佐ヶ谷までは高架下で濡れない。阿佐ヶ谷のもう少し先まで高架下は行けるのだが、今日はここまでとして西友で買い物して帰る。
帰宅してからは仕事。今日でかたをつけたい、昼ごはんは焼鮭、冷奴、ひじき（弁当用に小分け冷凍したのがまだまだある）、なめこの味噌汁。
午後もコツコツと仕事して、17時半過ぎに終了。晩ごはんにしよう。今日も「好きな料理本からごはんをつくる」をやる。角田真秀さんの「基本調味料だけで作る 毎日の献立とおかず」から鶏と卵の酢煮。米酢が足りず、黒酢でカバー。あとは、なめこおろしといろいろ青菜（残りをかき集め）の白だしびたし、レモンサワー。9時ごろから猛烈に眠たくなる、なんとかストレッチだけしてバタンと布団に倒れた。
レシピに忠実に
今日は休日、寝坊気味に起きた。8時半ごろウォーキングへ出たが、暑い・・・あと1ヵ月もすると早朝でないと歩くのは無理そうだ。
帰って朝ごはんを食べて、録画してた美の壷を1本見たあと、掃除などの家事。暑いので、ホットカーペットもしまい、ソファーの掛け物もウールからリネンへ変更。すっかり夏仕様になった。昼ごはんはふきのとう味噌とキャベツのクリームスパゲティ、残しておいたスモーク卵を乗せたサラダ。
午後は録画したもの（72時間の鴨川デルタの回tか）を見たり、本を読んだり。途中で近所にパンを買いに行く。早めに晩ごはん、ふと思いついて、手元にある料理本のレシピをできるだけ忠実に作ってみる、というのをやってみる。今日は、高山なおみさんの「きょうのおかず」からベトナム風カレークリームチキンを。若干のアレンジは、舞茸を一緒に煮込んだことと、トッピングが香菜から三つ葉に変更したこと。あとは、トマトときゅうりのサラダ（昨日のスモーク鴨の残りをトッピング）、パンと赤ワイン。
ゆっくり食べて一息入れたあと、先に風呂に入る。8時から本麒麟、じっくりと見入ってしまた。
休日在宅仕事
朝若干寝坊、そのため朝ウォーキングは無しにして8時半から仕事開始。さすがにメールはピタッと止まって、仕事が捗る。昼ごはんはささっと油揚げ入れたにゅうめん。食後にちらりと近所を散歩、しかし暑い・・・また花手紙によって赤いブーケを買った。
午後も仕事、今日は文字打ちが多くて肩がこる。合間を見てストレッチするが、バキバキ。17時までやって、おしまい。でももう1日はやらないとだな。今日は外のごはんを食べたい、買いに出る。グラスアヴーにて前菜盛り、ハチノスのトマト煮。カヴァと赤ワイン。
連休前にあらず
今日から5月、イイダ傘店のカレンダーをかけかえる。今月はサンドイッチ。朝ウォーキングは高円寺北口方面の商店街を廻り、1日ということで阿佐ヶ谷神明宮に行く。誰もいない、シンとした神社がきもちいい。西友で牛コマと三つ葉、まいたけ、炭酸水を買う。
本日はWeb会議2件、連休前のせいか、午前中の会議では回線が落ちる。ビデオはやめようと声がけするも、年配の方はどうも画像付きでないと思うらしく・・・こういうのが多いから混雑しちゃうんだよ。午前の会議が終わったらもう昼ごはん。朝のうちに作っておいた鮭アラとたっぷりきのこの粕汁がメイン、ふきと油揚げの炊いたん、納豆。
1日バリバリやったけど、どうにも終わらない。という訳で、連休中も在宅で休日出勤することに。晩ごはんは肉じゃが、冷奴、長芋の白だし漬け、レモンサワー。youtubeでFF7Rの動画を見始めたら止まらなくなった。もう、映画やん！PS4かSwitchか悩んでどちらも手を出せずにいたけど、かなり動画だけで満足しちゃったよ。プレイしたいというより、旧作からどうなったかってことが気になってたから。あと、あんなに20年前にやったというのに、いろんなことを忘れていたことに気付く。次はいつでるんだろうなあ、次がでてから（どこまでストーリー進むかな）購入でもいいかな。
多忙
昨夜はすごく寝た、睡眠分析だと9時間近く。6時に起きてウォーキング、今日は氷川神社にお参りしてから阿佐ヶ谷方面へ。西友で鮭のアラとふきを買う。
1日休んで今日は仕事、どういう訳だかものすごく忙しいんです。ありがたいことなんだけど、この状況下で急がされるのは結構しんどい。GW中も休日在宅の予感。午前中は社内Web会議が1つ。昼ごはんは先日作って冷凍しておいた舞茸天ぷらをのせた蕎麦と、棒棒鶏。昼休憩の時間にさっと自転車で松ノ木の木村豆腐屋へ。ウォーキングの際に目をつけていた、絹豆腐と油揚げを買う。帰ってふきを茹で、油揚げと一緒に炊いておく。
午後もまた新規のお仕事が舞い込む。うーむ、そして難解な依頼も。。。その対応などしていたら19時近くになった。きょうはもうおしまい。晩ごはんは鮭アラでちゃんちゃん焼き。途中までコンロの下で調理し、食卓に持ってきた。あとはふきと油揚げの炊いたの、長芋の白だし漬け。今日もレモンサワー、そろそろ節酒しないと・・・。
買い物アレコレ
5時頃から目が覚めてた、ゴロゴロしつつ6時に起きる。今日は馬橋公園方面へウォーキング。帰宅して朝ごはん、在宅仕事開始。
午前中からいくつか頼んでいた宅急便が届く、ヘッドセットマイク、携帯用bluetoothキーボード（iPhoneとiPad用に）、花鋏、携帯用リュック（ウォーキング中の買い物用に）。この時期に配達の方を煩わせるのも気になるが、買う場所もないというジレンマ。
昼前にクライアントとWeb会議、終わってから昼ごはん。ホイコーロー、ひじき煮、わかめとえのきのスープ（昨夜のしゃぶしゃぶの鍋の汁を残しておいた）。午後も大型連休前の駆け込みでバタバタ。合間にアイスとカステラでおやつ。
18時過ぎに業務終了、三平ストアに買い物に行って晩ごはんの支度。ししゃも焼き、めじなの刺身、小松菜とまいたけ天ぷら（先日のを冷凍してた）の煮浸し、ポテトサラダ（残り）、熊澤酒造の吟醸酒（湘南）、黒霧島。完全に居酒屋メニュー。慶長熊本イベント始まる（とうらぶ）、こ、これは…
