昨夜寝たのが久しぶりに24時前、そして5時起き。ねむい。冷凍してたしげくに屋ベーカリーのパン、昨日から冷蔵庫で解凍してたので、切ってチーズときゅうりを挟む(マスタードたっぷり)、でもあまり食べられず、包んで会社に持っていった。バナナヨーグルトは…