シュトレーン

夜中2時に目が覚め、アレコレ読んだり見たりしていたら眠れなくなった。明け方、すとーんと落ちるように眠る。休日はいいわあ。軽く朝ごはん食べてから、駅前へ買い物へ。イオンリカーで赤ワインとチョコ、ユータカラヤで弁当用の魚（サバとブリ）、ジャンプでひき肉、しげくに屋でまるぱんとサンドイッチとシュトレーン。

帰宅してサンドイッチ（ツナとパクチー）を食べ、べんとう用の常備菜（ひじき、きりぼし、さつまいも甘煮）をつくる。さらにミートソースも。小分けして冷凍、これでしばらくは安泰。

夕方まで本など読み、晩ごはんは作ったミートソースでラザニア。野菜アレコレのオーブン焼き。赤ワインを飲む。シュトレーンも早速ちびりと食べる。

ひじょうにおいしい！クリスマスまで持つ気配がしない。